3x3 籃球自 2020 年東京奧運正式成為奧運項目後，在全球及香港的受歡迎程度急速上升。越來越多私人聯賽及社區活動開始舉辦 3x3 比賽。然而，很多球員和組織者對 3x3 的規則並不完全了解，經常將 5x5 的規則套用在 3x3 比賽中。本文將為你詳細比較兩種比賽形式的規則差異。
| 項目 | 5x5 全場 | 3x3 半場 |
|---|---|---|
| 球員人數 | 每隊 5 人上場 | 每隊 3 人上場 |
| 替補球員 | 最多 7 名替補 | 最多 1 名替補 |
| 比賽時間 | 4 節 × 10 分鐘 | 1 節 10 分鐘 或先得 21 分 |
| 進攻時間 | 24 秒 | 12 秒 |
| 弧線內得分 | 2 分 | 1 分 |
| 弧線外得分 | 3 分 | 2 分 |
| 罰球得分 | 1 分 | 1 分 |
| 球證人數 | 2-3 名 | 1 名 |
| 場地 | 全場 28m × 15m | 半場 15m × 11m |
| 開球方式 | 跳球 | 擲硬幣決定首先控球 |
| 暫停 | 每隊每半場 2-3 次 | 每隊 1 次 |
| 加時 | 5 分鐘 | 先得 2 分 |
這是 5x5 和 3x3 最容易混淆的地方。在 3x3 中，弧線內的投籃只值 1 分（而非 5x5 的 2 分），弧線外的投籃值 2 分（而非 5x5 的 3 分）。這意味著在 3x3 中，遠投的價值相對更高，因為它的得分是近投的兩倍。
此外，3x3 有一個獨特的「先得 21 分」規則。如果在 10 分鐘的比賽時間內，任何一隊先得到 21 分，比賽立即結束，該隊獲勝。這使得 3x3 的比賽節奏更加緊湊刺激。
3x3 的進攻時間只有 12 秒，是 5x5 的一半。這意味著進攻方需要更快地做出決策和投籃。12 秒的進攻時間從以下時刻開始計算：
值得注意的是，在 3x3 中，進攻方搶到進攻籃板後，進攻時間不會重置，仍然繼續倒數。這與 5x5 中進攻籃板後重置 14 秒的規則不同。
💡 球證提示：3x3 的犯規罰則比 5x5 更嚴格，因為比賽時間較短，犯規的影響更大。LaLaRef 的球證在執法 3x3 比賽時會特別注意犯規的累計情況。
5x5 允許最多 7 名替補球員，換人次數不限。3x3 則只允許 1 名替補球員（即每隊最多 4 人），換人只能在死球時進行。
在 3x3 中，得分後球權自動轉換給非得分隊。非得分隊的球員需要將球帶到弧線外（「清球」）後才能開始進攻。這個「清球」規則是 3x3 獨有的，在 5x5 中並不存在。
防守方搶到籃板或抄截後，同樣需要先將球帶到弧線外才能進攻。如果在弧線內直接投籃，即使投中也不算分。
選擇 5x5 還是 3x3 取決於你的需求：
LaLaRef 急單王同時提供 3x3 和 5x5 的專業球證服務。我們的球證團隊熟悉兩種比賽形式的規則，能夠為你的比賽提供專業的裁判服務。
無論你選擇哪種比賽形式，LaLaRef 都能為你安排合適的專業球證。